Состояние потока - это полная сосредоточенность и вовлеченность в моменте. В статье представлены 5 шагов, которые помогут войти в это состояние: следить за своим эмоциональным состоянием, снизить градус важности задачи, погрузиться в процесс, улучшить навыки и наслаждаться процессом.